


Anksiyete Bozukluğu
Anksiyete Bozukluğu Nedir? Anksiyete (kaygı), huzursuzluk, endişe ve korku duygularıyla tanımlanan yaygın bir ruhsal bozukluktur. Anksiyete bozukluğu nedir sorusuna verilebilecek başka bir çok yanıt da söz konusu olabilir. Kaygı …



Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu
DEHB Nedir? Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), çocukluk çağının en sık görülen nörogelişimsel bozukluklarından biridir. Genellikle ilk çocukluk döneminde teşhis edilir ve sıklıkla yetişkinliğe kadar sürer. …



Sınav Kaygısı
Sınav Kaygısı Nedir? Sınav kaygısı nedir; daha öncesinde öğrenilmiş bilginin sınav sırasında etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan ve başarının düşmesine yol açan yoğun kaygı olarak tanımlanır. İki çeşit …



Bilgisayar Bağımlılığı
Bilgisayar Bağımlılığı Nedir? Bilgisayar bağımlılığı, olumsuz sonuçlara rağmen bilgisayarın kalıcı ve zorlayıcı kullanımı olarak tanımlanmaktadır. Bilgisayar bağımlılığı çekenler, bilgisayar kullanımını diğer …



Oyun Terapisi Nedir, Neden Gereklidir?
Oyun Terapisi Nedir? Oyun terapisi küçük yaştaki çocuklar üzerinde psikoterapi yapılabilmesine olanak sunan; onların doğuştan gelen, yaratıcılıkla ilgili ve sözlü olmayan iletişim kapasitelerini kullanmaya olan sunan etkili …



Obsesif Kompulsif Bozukluk
OKB, Obsesif Kompulsif Bozukluk Nedir? Obsesif kompulsif bozukluk (OKB) yaygın bir sorundur. Obsesif kompulsif bozukluk nedir sorusuna bakılınca; semptomları genellikle yinelenen düşüncelere cevap olarak yinelenen düşünceler ve tekrarlayan …
Psikolog İstanbul Kadıköy
Psikolojik ve Psikiyatrik Danışmanlık Hizmetlerimiz
Alen Psikolojik Danışmanlık Merkezi olarak klinik psikolog, pedagog ve psikiyatrist kadromuzla Bostancı Bağdat Caddesi üzerinde bulunan ofisimizde hizmet veriyoruz. Çocuk, ergen ve yetişkinlere yönelik sağlanan hizmetlerimizde odak konularımız anksiyete bozukluğu, depresyon ve panik atak rahatsızlıklarıdır. Bununla birlikte uçak korkusu, sınav kaygısı, sosyal fobi, hayvan fobisi, iğne fobisi ve klostrofobi gibi önde gelen özgül fobilere yönelik yeni psikoterapi yöntemleri uyguluyoruz. Merkezimizde oyun terapisi uygulamaları ve her yaşa yönelik psikolojik test uygulamaları (Wisc-r testi, Wisc 4 testi, TAT, CAT, MMPI, vb.) sunulmaktadır.
Pandemi sürecinde psikolojik danışmanlık hizmetlerimizi online terapi modelinde sunuyoruz. Bu süreçte Bağdat Caddesi üzerinde bulunan ofisimiz yerine psikoterapi seanslarımızı zoom veya skype üzerinden yapıyoruz. Çocuk psikoloğu, ergen psikoloğu ve yetişkin psikoloğu ihtiyaçlarını online olarak, maske takmadan, yüz yüze ve evinizin konforunda karşılayabilirsiniz.



Çocuklarda Psikolojik Danışmanlık
Pedagog İstanbul Çocuklarda Psikolojik Danışmanlık Çocuklar tıpkı yetişkinler gibi bazı zamanlarda psikolojik desteğe ihtiyaç duymaktadır. Terapik müdahale genellikle ebeveynler, öğretmenler ve rehberlik uzmanlarının tespitleri …



Eğitimlerimiz
Psikoloji Eğitimleri Psikoloji Eğitimleri alanında uzman klinik psikolog ve psikiyatristler tarafından verilmektedir. Eğitimlerimiz İstanbul Suadiye'de yer alan ofisimizde verilir. Psikoloji eğitimlerinde saha kazanılan deneyimi …



Ergenlerde Psikolojik Danışmanlık
Ergenlerde Psikolojik Destek Merkezimizde çocuk ve ergen bireylerin yaşadığı sorunların yargısız ve nesnel bir şekilde tespiti için güvenilirlik çalışmaları yapılmış ölçekler kullanılır. Bu ölçekler ailelerin çocuk …



Psikolojik Testler
ÇOCUK VE ERGENLER İÇİN PSİKOLOJİK TESTLER ZEKA TESTLERİ Wisc-R Testi ( Wisc R Testi ) 6–16 yaş grubuna yönelik psikolojik testler; bireyin zihinsel performansını belirlemek amacıyla uygulanan bireysel zeka testidir. Test sonucunda …



Yetişkinlerde Psikolojik Danışmanlık
Yetişkinlerde Psikolojik Danışmanlık Yetişkin psikolojisi üzerine alanında uzmanlaşmış klinik psikolog ve psikiyatristler ile danışmanlık faaliyetleri yürütüyoruz. Yetişkin psikoloğu, kişilerin her dönemde karşılaşabileceği …



Psikodrama ve Grup Terapileri
Psikodrama ve grup terapisi bireysel terapilerde belli bir seviye ve iyileşmeye ulaşıldığı zaman başvurulan etkili bir terapi yöntemidir. Eşdeğer veya benzer nitelikte sorunlara sahip yetişkin veya çocukların bir araya getirildiği …
EKİBİMİZ
Danışan Yorumları
ÖncekiAlen Psikoloji ile tanışmam yakın arkadaşımın tavsiyesi ile oldu. Hayatınızda herşeyin sonuna geldiğinizi, herşeyin anlamsızlaştığını, önemsizleştiğini düşündüğünüz noktaya geldiğinizde bazen tekrar ayağa kalkma gücü bulamazsınız. O zamana kadar hep becerebilmiştim tekrar ayağa kalkmayı ama bu sefer o gücü kendimde bulamıyordum, öyle ki bir psikolog ile görüşmem gerektiğinden net emindim ama bunu dahi yapmaya ruhen gücüm kalmamıştı. Böyle bir zamanda, bir Salı akşamı Özlem Hanım ile seansıma başladım. Önce koltuk altlarımdan tuttu, kendimi bırakmama izin vermedi sonra beni aşağı çekenleri düzenlememi, düzeltmemi sağladı. İyi kötü her anınızı, yaşadıklarınızı en açık halinizle paylaşabileceğiniz, sizi hem iyileştiren, hem öğreten, hem çok iyi bir dinleyici, hem çok iyi bir dert ortağı oldu bu zaman içinde. İyi ki varlar ve iyi ki yollarımız kesişti, her zaman da hayatımda olmasını dilerim.
Danışan A.
Yaklaşık 2.5 yıl önce anksiyetem yaşam tarzımı ciddi olarak etkilemeye başlamıştı ve artık tek başıma baş edemediğimi fark eder etmez google da 'anksiyete' diye yazarak Alen Psikolojiye ulaştım. Hızlıca internet sitelerinde anksiyete ile ilgili çalışmalarına baktım ve hemen arayıp randevu aldım. Özlem hanımla daha ilk seansımda, sanki yaralıymışım da hastanenin acil bölümüne ulaşmış gibi hissettim. Artık emin ellerde olma hissi gibi.. Özlem Hanım bu 2.5 yıl boyunca bana herkesten yakın yol arkadaşı oldu. Anksiyetimi nasıl yeneceğimi, problemlerimi nasıl çözebileceğimi, hayatımda düzeltmem gereken ne varsa nasıl üstesinden gelebileceğimi gösterdi. Kendimi, hayallerimi, eşimi, işimi, evcil hayvanımı kısacası herşeyimi rahatça paylaşabildiğim, her zaman hayatımda olmasını dilediğim, harika dinleyicime çok teşekkür ederim. İyi ki kendisini ve ekip arkadaşlarını tanıdım. Hepsine çok teşekkür ederim.
Danışan B.
Kedi korkusu hayatımı ve çevremdeki insanların hayatını çekilmez bir hale getirmişti. Acik bir alanda oturmak, piknik yapmak bizim için imkansızdi. Alen Psikoloji ile tanışana kadar artık bu durumu kabullenmiştim. Sadece 4 seans sonrasında bu korkuyu asabildigime hala inanamıyorum. Hayatımın olumlu yönde ne kadar değiştiğini anlatamam. Çok teşekkürler desteğiniz için.
Danışan C.
Özlem Hanım ile tanıştığımda kedi korkum yüzünden dışarıda rahatça oturamaz, yemek yiyemez durumdaydım. Bu durum sosyal hayatımı oldukça kötü etkiliyordu. Seanslar sayesinde kedi olan bir evde yaşayabilecek duruma geldim. Kedi korkum yüzümden başladığım bu seanslarda olaylara bakış açımı ve düşünce yapımı şekillendirme ile ilgili de birçok şey öğrendim.
Danışan D.
Araba kullanma korkumla ilgili Özlem hanımdan aldığım terapiden çok memnun kaldım. Bu korkum dışında pek çok konudaki kaygımı nasıl yöneteceğimi öğrendim. Kendime yaptığım en büyük yatırım oldu.Özlem hanımın engin bilgisi ve rahatlatıcı tavrıyla çok güvende hissettim. Herkese tavsiye ederim..Kaygılarınızı ertelemeyin...
Danışan E.